等到三九天的时候，就可以穿上它了。根据自己的身材选一个白色的纯棉或者纯棉线的背心，把姜汁和背心放在一个塑料袋里，扎好口，直接放到冰箱里冷藏，浸泡3天3夜，把背心拿出来放在通风的地方，把它晒干背心晾干以后，用塑料口袋把它封好，放在衣柜里面，定时看一看，千万不要发霉长毛了
