首页 > 生活美容 > 心理 > 2000米跑步标准成绩世界纪录

2000米跑步标准成绩世界纪录

   来源:秀美库    阅读: 3.2W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看
2000米跑步标准成绩世界纪录

2000米世界纪录:4分44.79秒。

1、2000米短跑训练是田径运动中的一个分支。进入途中跑后重心回正但稍微前倾,此时再用起跑的前脚掌方式会给脚踝及腿部造成较大的压力,所以途中跑阶段前脚掌与小腿的角度会稍微变回人的正常行走角度,但是落地方式前脚掌依旧会稍微下压,脚后跟依旧不着地,用前脚掌部分积极的扒拉地面。

减肥
家居
健康
情感
婚姻
亲子
星座
宠物