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丝瓜烧毛贝怎么做

   来源:秀美库    阅读: 1.07W 次
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丝瓜烧毛贝怎么做

原料:丝瓜、扇贝丁、食用油、纯净水、食盐、葱姜、鸡精、胡椒粉。

做法步骤:

第1步、取鲜贝。

第2步、洗净。

第3步、锅烧纯净水。

第4步、放入鲜贝。

第5步、煮开锅3分钟。

第6步、捞出鲜贝。

第7步、汤汁留着。

第8步、丝瓜去皮。

第9步、切滚刀块。

第10步、切葱姜。

第11步、热锅冷油。

第12步、油热放葱姜和丝瓜大火翻炒。

第13步、放食盐。

第14步、炒至丝瓜变色

第15步、放煮鲜贝的汤。

第16步、大火烧开放鸡精。

第17步、放胡椒粉,搅匀。

第18步、放鲜贝。

第19步、翻拌均匀即可。

用料:丝瓜 (1根)

扇贝肉 (250克)

红椒 (20克)

姜 1小块

蒜 2瓣

葱 2根

料酒 1汤匙

生抽 1汤匙

盐 适量

油 适量

做法:1.准备好所有材料,先将扇贝清洗干净。

2、起锅,倒入适量的水,放入料酒,水开下入处理好的扇贝,焯烫后捞出沥干。

3、丝瓜去皮切块,红椒切小片,姜蒜切片,葱切小段。

4、另起锅,倒入适量的油,锅中热油,炒香姜葱蒜后加入扇贝翻炒,加入丝瓜炒至断生。

5、加入红椒、酱油和盐调味炒均匀就可以出锅,食用。

1:将毛贝预先蒸熟。丝瓜切片。

2:锅中放入适量的油,有热后放入两片姜片、丝瓜煸炒。

3:放入毛贝煸炒片刻。

4:加入适量的水、盐。煮8分钟左右。

5:加入适量的鸡精,收汁就可以了。

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