在一切队列活动（队列生活）的现象中，通常都包含着四个基本要素。即：队列动作、队列队形、队列指挥、队列礼仪。
队列动作 队列动作即军人按队列行为准则要求所必须遵循的动作规范。队列动作是队列的基础，它有个体与群体之分，即包括单个军人队列动作和建制部（分）队的队列动作。单个军人队列动作，实质上是队列行为准则对单个军人形体的同一性与一致性要求，为了强调形体是队列中的形体，能称之为队列动作，考虑到区别于队列队形，又以“单个军人”加以限定。所以说单个军人队列动作实质上是个体在队列中的形体动作，其目的是规范行列中的个体，使之达成队列整体上的同一性和一致性要求，为队列队形提供规范的个体。
军训六大要素有哪些
一是尽量服从教官的合理安排，不要特立独行
二是搞好人际关系，给同学们留下一个好印象
三是不要硬撑，如果军训的强度很大，自己身体不舒服，要及时的向教官汇报。
四是参加军训活动，要积极主动的锻炼自己。
五是尽量不要带手机，军训期间是不允许带手机的，万一被查到了，会影响军训的进度和成果。
六是多涂防晒霜，因为天气比较热，而且太阳比较大当然要对自己好一点，以上六点就是军训的六大要素
