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十公斤哑铃算重吗了

   来源：秀美库    阅读: 3.11W 次
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十公斤哑铃算重吗了

十千克的哑铃是不重的，这个重量对于女生来说进行锻炼也是非常合适的，可以很好的锻炼我们的臂力和肱二头肌以及三角肌，让我们的身体看上去更加的有型匀称

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