一生不堪回首什么意思

意思是自己这一辈子经历过很多的痛苦与折磨，经历过很多的事情，但是自己不愿意去回头不愿意去想起。因为想起这些事情，就会让自己有不好的心情，就会让自己再次陷入那种困境当中。一辈子过得非常糟糕，也不想让别人知道。