熟菜冷冻了怎么快速解冻

素菜熟食最好不要放冰箱时间长。

使用微波炉进行解冻

微波炉的加热方式比较特殊，如果时间比较紧急，可以用来临时解冻。在使用的过程中调整一下火力不要大，然后2分钟左右停一下，翻转一下肉面然后再接着转2分钟左右。把肉从冷藏室拿出，直接放置在室内常温下解冻，这是很多家庭都经常用到的解冻方式。