饿了么专送的上班时间限制是早上十点到十二点，下午五点到七点。
饿了么骑手上班时间是根据你是专送外卖员还是众包骑手来决定的。外卖骑手大致分为两大类，一类就是专送外卖员，专送里包括了同城骑手，优选计划两个小分类，这一种的上班时间是由你所在的片区的站长所规定的，一般有两个时间段人必在，早上十点到十二点，下午五点到七点。
第二类就是众包骑手，这类上班时间是自由安排的，没有固定时间。
饿了么送外卖上班时间：工作时间:10:30~14:00，17：00~20：00（这是固定的上班时间点，其他时间可以合理安排，一天正常上班在9小时左右。）
早班：06:00--13:00 17:00--20:00白班：10:00--14:00 16:00--21:00
晚班：11:00--13:00 17:00--20:0021:00--00:00
夜宵：11:00--13:00 17:00-20:0021:00--03:00
非早班骑手10:00前不准开工，非晚班和夜宵骑手21:00必须收工，10:00--21:00之间，想加班跑单的可以自由发挥。站长在后台系统里可以随时观察每个骑手的位置和运单状况，你老是在没单的时候出现在同一个地方的话他肯定是会察觉到的，会根据相应的规章制度做出处理。
