操作方法：
1、开机启动时，不停按Delete， F1， F2， F8， F9， F10， esC ，Enter等按键进入主板BIOS界面，不同品牌电脑开机进BIOS界面方法。
2、进入到BIOS界面之后，由于BIOS界面种类非常多，这边只列举两种，如果是这种界面，选择Load Optimized Defaults，有些是Load Setup Defaults，按下回车，选择OK或Yes回车。
3、如果是UEFI主板，分为UEFI BIOS默认设置，和Legacy BIOS默认设置，比如联想笔记本，转到Exti界面，先要选择OS Optimized Defaults，系统类型win8 64bit，表示UEFI，other OS或者Disabled表示Legacy，如果要改win7，这边选择Other OS回车。
4、然后再移动到Load Default Settings回车，或者直接按9，选择Yes回车，就可以加载Legacy模式的默认BIOS设置。
5、最后按F10或F4，具体看右下角或右侧的提示，选择Yes回车重启即可
