第十二集。
并不是鲁智深一人爱吃牛肉，像武松、李逵、林冲等人多次出现都是以牛肉为快。至于什么原因咱也不敢说，也不敢问，不过牛肉确实是肉中精品。据我多年吃牛肉学来的知识来讲，酱牛肉确实香，不仅仅是好汉喜欢，我也特别爱吃。
吃牛肉的好处也是显而易见的，相对猪肉来说牛肉更容易被人体吸收 ，这当然是牛肉的营养和肉质结构决定的。
牛肉中含有大量蛋白质和人体所需氨基酸，同时含有较高的锌元素。有着开胃提高食欲的妙处，还有着消除疲劳的作用，所以很多运动爱好者都首选牛肉。
