50岁引体向上多少个算合格引体向上目前没有大众级标准。总的来说是因人而异。
一般来说，50岁能标准引体向上3个算不错了，不少年青人还拉不了一个呢。如果平时经常做引体向上的人，包括老人，做几十个都没有问题。
看身体情况。50岁男人平时有锻炼，保持良好的体型和健康的身心，可以一组做8个左右，分3组做，一次锻炼后保持蛋白质的摄入，然后一定时间的休息，但现在大多数人都是肥胖体质，这样的体质做引起向上还是有一定难度的，毕竟身体的重量比较高。
如果是完全标准的引体向上，能拉3个就不错了，10个以上足以完爆90%的年轻人了！特别是过了50岁，会因为各人的体质不同而出现参差不齐的情况。
