表格中插入行或竖的具体步骤如下：我们需要准备的材料分别是：电脑、EXCEL表格。
1、首先我们打开需要编辑的EXCEL表格，进入到编辑页面中。
2、然后我们右键单击A列选择插入即可插入一列也就是一竖。
3、然后我们右键单击1行，选择插入即可插入一行。
