1、环境中过冷的温度刺激，会导致人体各组织器官的温度出现非常明显得差别，也就是说四肢的温度比躯干的温度降低，而温度过低导致的手足降温时，人体调节温度的能力在这时也无能为力，长时间处于这种状态下就会导致抵抗力降低。
2、研究发现，正常的新鲜空气当中的负离子是一种带负电荷的空气分子，具有振奋人的精神和提高人体机能的作用，因此也被称为空气中的“维生素”。而在空调超净的环境中，负离子的含量非常少，几乎等于零。当环境中缺乏负离子时，人们就会觉得空气“不新鲜”，更容易发生头晕、胸闷、心慌、无力等症状，时间长了就会导致健康状况以及工作效率明显下降。
3、室外和有空调的室内的温差较大，人体的植物神经系统在这种温度骤变的环境中往往难以适应，尤其出汗时进入温度低的空调室内，更容易出现空调病的症状，如情绪烦躁、易怒、紧张、失眠等。其次，空调房间都是封闭的，而多数人使用空调时方法不正确，没有及时开窗通风或者定期清洗空调过滤网，会导致空气中残留各种病毒和细菌，更容易导致抵抗力降低，从而出现各种感染性疾病，并且长时间处于空调房间内会导致生物节律受到破坏，从而引起植物神经功能紊乱问题。
