2岁半的宝宝正是大脑发育的关键时期，可以给他吃一些有营养的食物。2岁半婴儿的晚餐食谱是这样的:1、鱼胡萝卜羹(原料:鳕鱼50克，胡萝卜23根，洋葱13个，高汤高汤，盐各少许)。
操作方法:将鳕鱼洗净，切碎，或用搅拌机打散将红萝卜、洋葱分别洗净，切块。煲好后加高汤，把鱼肉和蔬菜一起放入锅中煮。烧到菜烂了，加一点盐调味就可以了。
2、面粉100克，玉米粉100克，麻酱、食盐适量，清蒸鲜鱼各类鲜鱼150克，植物油5克，葱段，姜丝，盐适量，蒜茸花椒5克，食盐5克，大蒜，香菜，虾米汤，青菜50克，青菜5克，蔬菜5克，虾米，味精，盐适量。
