二十八周是指以出生日为起点，到二十八年的出生日期二十八周岁。周岁的计算方法是按照国际则的计算规律进行计算的。一般出生时为零岁，每到一个公历生日就长一岁。周岁通常是按照公历的年月日计算的。而虚岁则是出生就算一岁，以后每过一个春节就长一岁，所以虚岁要比周岁大一岁。那么二十八周岁就是二十九虚岁。
虚岁的计龄方式为：出生时记为一岁，以后每到一个春节（古义即现在的立春）便增加一岁。但是有的人虚岁是比周岁大两岁，而此种算法是按照出生的那年的上半年和下半年来分的，在上半年出生的虚岁就只比周岁大一岁，下半年就大两岁（阳历或阴历）28周岁需要以出生日为起点，到28年后的出生日期为满28周岁
