1、基础步四拍，做好了二是整拍，三四一联拍，提踵万微屈膝，不能上下窜动，可加摆胯更好，有抬轿坐轿感觉。
2、推拉左右换位步(先开位)。
3、前后换位步(先开位)。
4、旋转步。
5、左右旋步。
6、推转步， 180°加快步可转两个两周。
7、三个三四拍 开位后 女从男右走向男前方，左右碾两次，再做四个三四拍。(在男左三个三四拍，回男右侧三个三四拍)。
