面藕是由小麦粉水和盐，经过清洗，烘干，去脂膨化等几十道工序而成。被称为素中之肉的美名。
一个人份面藕一顿吃10个就可以了。因为它是由面粉和水经过加工而成的一种干货，泡发以后就比较 饱腹！
一人份面藕一顿吃几个
吃十个左右。
面藕是形似莲藕一样的面食。泡开后比较涨所以吃十个基本就饱了。不过还是得看你的食量，若是平时吃得多可以一顿吃十五个到二十个不等。
