因为自己感觉自己不是很理想，所以要重进本体感觉，当一个人感觉自己不管是在身体方面，还是在形象方面，都不是很理想，所以就要想改变自己，重建本体感觉，自己必须要从多方面来改变，言行举止，做事风格加强锻炼，每个方面都要去做很大的改变来重建本体感觉
