龟在摄食过程中会吃进一些沙子，以帮助消化，增强肠胃功能，这种生理现象与鸡摄食沙子帮助消化的原理一样，但要注意，吃的太多也会引起便秘的，如果不是吃得特别多的情况下，不要去阻止其摄食沙子。
乌龟吃的东西要给它喂一些肉类、海鲜类也可以，给乌龟吃一些馒头，不要给它吃一些咸的食物。可以给它吃一些肉，但是一定要是新鲜的肉。小乌龟也喜欢吃虾，尤其是海鲜，一定要保持新鲜的。
乌龟吃沙子一般有两个原因。
第一，龟吃了难以消化的食物，想通过吃沙子来促进消化。
第二，龟以为沙子是食物，误食。
