四红汤就是红豆红枣枸杞红糖，五红汤就是红豆红枣红花生枸杞红糖，两种都是营养价值非常高而且对女性身体非常有帮助的汤，可以补气补血，尤其是经期和产后的女性，不过红豆不太容易煮熟，提前泡一宿比较好也不要过于补，一周吃一两次就可以了
