菠萝蜜生吃就可以，可以把里面果仁去掉，果肉非常甜，比较黏腻。菠萝蜜含有大量糖分，使用之后可以镇静安神，除了生吃，也可以用于炒菜、煮汤、熬粥，也可以做成蜜饯做甜点。菠萝蜜的吃法是多种多样的，食用时只要糖类总体上没有涨就可以。
生吃才是最好吃的，原汁原味
菠萝蜜可以直接切开了吃，拿刀从中切开，中间白色带粘液的部分切掉，用塑料袋或保鲜袋沾掉上面的粘液
把黄色的果肉剥出来，在把果仁剥出来。就吃那剥出来的黄色果肉。还可以放到冰箱里冷藏一段时间再吃，其味道更加香甜，吃过之后，嗯哼，口齿留香。
