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浙江雄鱼头怎么做最有营养

   来源:秀美库    阅读: 2.12W 次
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浙江雄鱼头怎么做最有营养

材料:鱼头500克,油豆腐20克,姜

10克,蒜10克,酱油5ml,盐8克

方法:

1:将鱼头洗干净,切成四大块,在鱼身上抹适量的盐。

2:将姜、蒜去皮,洗净,切成小块。

3:把姜、蒜均匀的放到鱼身上。

4:油豆腐洗干净放到鱼头上,倒适量的酱油。

5:放到高压锅里面煮,煮开后,关小火,再煮个5分钟就可以关火了。

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