可以直接去社保局大厅领取，也可以在网上备案，不用领取异地就医备案表。
异地就医备案方法
持本人社会保障卡和二代身份件，到参保地医疗保险经办机构办理异地就医登记备案(如已在异地居住，可委托他人进行备案)。
(1)填写《基本医疗保险异地就医登记表》。
(2)查询备案医院是否在异地就医住院费联网直接结算定点医疗机构名单里。
(3)参保地医保经办机构核对，并将参保人信息上传至异地就医结算平台。
