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> 早起为什么比熬夜可怕
早起为什么比熬夜可怕
来源:秀美库 阅读: 2.61W 次
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第一,早起会导致
睡眠
不足,影响个人身体
健康
。
第二,早起会影响睡眠质量,影响心情。
第三,早起会导致精神恍惚,中断头脑记忆,损伤大脑。
本文链接:https://www.xiumeiku.com/shenghuomeirong/xinli/rm5zvr.html
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