不管怎么样都要选你需要选的数据区域。
如果你只复制内容，要把表格去掉的话，这个我一般是这么操作 ：
点开始--（所有）程序--附件--记事本
把需要复制的单元格区域粘贴到记事本里，然后再复制记事本里的内容到所需要的地方。这样一次性可以复制很多单元格的内容，又不带表格。
因为记事本只保留文本格式，不支持表格格式，所以粘贴之后，表格格式便丢失，只剩文本格式。
第一种 最慢，是你自己的那种方式，双击单元格，再选文字，复制粘贴。
第二种 按F2进入编辑状态再复制粘贴（其实跟第一种一样，都是先进入编辑模式，适合操作键盘比较快的）
第三种是选种单元格，直接在编辑栏中复制其中的需要的部分数据。
