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含碱最高的食物是哪些

   来源:秀美库    阅读: 2.17W 次
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含碱最高的食物是哪些

海带和红薯是含碱性最强食物,还有葡萄,柑橘,柿子,黄瓜,胡萝卜,大豆香蕉草莓,还有一些蔬菜和水果都是含碱性的

含碱性比较高的食物一般有以下几种:

1、葡萄酒、茶叶、海带、葡萄、柑橘、柿子等这类食物属于含碱量较高的强碱食物。

2、大豆、蕃茄、菠菜、香蕉、草莓、柠檬等这类食物,也属于含碱量较高的中碱性食物。

3、豆腐、马铃薯、甘蓝菜、卷心菜、油菜等这类食物属于含碱量较高弱碱性食物。

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