柳岩怎么瘦下来的

那就是以不饿肚子为基准，坚持大量的运动。一提到跑步，柳岩 就更有话说了，她说自己非常享受那种奔跑的感觉，无论是在户外还 是健身房，跑步都是她必不可少的运动之一，她笑说，有的时候还会 一边看自己主持的节目，一边跑步，那种感觉非常不错。