女性朋友来大姨妈的时候身体的各个方面都是非常脆弱的，尤其女孩子们更要多加注意。女性朋友在姨妈期间要多注意休息，饮食方面也要注意，不要吃辛辣刺激性的食物，特别时寒性的一定要远离，去茶颜悦色可以喝一些温和的无刺激性饮品等！
