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当归煲汤的最佳搭配

   来源:秀美库    阅读: 8.6K 次
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当归煲汤的最佳搭配

当归配鸡煲汤好。

母鸡500克,当归6克,姜一小块。红枣8颗,枸杞子20粒,百合一小把,盐少许,胡椒粉少许。

【步骤】

1、将鸡肉剁成块状(是整只鸡也可以)

2、当归称量好,红枣、百合、枸杞子洗净,姜切片或者拍破

3、鸡肉在开水中焯去血水。

4、鸡块冲洗干净后放入锅内,加清水没过鸡肉(用电饭煲的话喝几碗汤加几碗水)。

5、倒入当归、红枣、百合等配料。

6、大火煮开后改小火炖1.5--2个小时,调入少许盐和胡椒粉提味。

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