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健身三大项是什么
来源:秀美库 阅读: 2.62W 次
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主要是练胸肌、背肌、
大腿
肌这三大项,因为从
健康
身材比例来看,这三项的
肌肉
群当然是越大越好,还要肌肉饱满有力,如此锻炼身体才会
健康
。
本文链接:https://www.xiumeiku.com/shenghuomeirong/jianfei/l8zyx8.html
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