二十四小时计时法的凌晨一点就是一点。凌晨一点就是一个时间点。就是代表这一天已经过了一个小时的时间了。二十四小时计时法的计时。新的一天开始的计时是从零点开始的。头一天的二十四时是一天结束的时刻。同时也是新的一周天的开始。所以，凌晨一点就是新一天的一点。
二十四小时的零晨一点就是一点，因为24点就是零点也叫夜间12点，零点过后就是凌晨一点，称零晨的是从凌晨一点到四点，五点就是早上了。
