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吃核桃油有什么好处和坏处

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吃核桃油有什么好处和坏处

核桃油的好处是强身健体、滋润皮肤、健脑的作用等，坏处是脂肪含量较多，容易发生肥胖。

核桃油含有丰富的维生素，能延缓细胞衰老，补充脑营养并降低胆固醇，预防动

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