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绿把茄子最正宗的做法

   来源:秀美库    阅读: 1.3W 次
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绿把茄子最正宗的做法

原料:绿茄子300克、青椒100克、胡萝卜1根、油、蚝油、盐、五香粉、面粉。

做法步骤:

第1步、绿茄子3个,青椒2个,胡萝卜1根。

第2步、茄子去皮,洗净,切滚刀块。

第3步、用面粉抓均匀。

第4步、准备好青椒,胡萝卜,葱花和蒜片。

第5步、平底锅加热,放油(比炒菜多放点油)开始炒茄子,必须是热锅热油快炒,慢了茄子就贴锅了。

第6步、实际上这一步应该是油炸,我为了少吃点油,改成快炒了,最好用不贴锅。炒好之后盛出来。

第7步、平底锅加热加点油,把葱花,蒜片和胡萝卜炒香。

第8步、加点蚝油炒香。

第9步、加青椒,炒好的茄子,加盐,加五香粉炒均匀。

第10步、软软的,香香的炒茄子,清淡美味的下饭菜。

把茄子倒入淡盐水中泡15分钟,然后把茄子从淡盐水捞出挤出茄子水分,然后撒上一层薄淀粉。

青椒切块,葱姜蒜切片。一勺料酒两勺酱油三勺白糖三勺醋和香油和清水调汁备用。

锅内放油烧七成熟,茄子炸至金黄捞出。

锅里留油,然后放入葱姜蒜编香。

放入青椒和番茄酱炒一分钟过后将调好的汁倒入锅里烧开。

放入茄子翻炒均匀收汁,一道红烧茄子就做好了。

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