1、建议新生儿用黄光，因为黄光相对来说没有白光刺眼，因为宝宝时常可能会向周围去乱看，这是宝宝对于这个世界的探索，，有时候可能会经常盯着灯看，时间长了容易对视力造成一定的影响，所以一定要引起高度重视，建议选用比较不刺眼的灯光。无论是使用白灯还是使用黄灯一定要选择比较柔和的光线，平时一定要补充充足的营养。
婴儿喜欢白光还是暖光
暖光
1、
白光和暖光相对来说，暖光对婴儿眼睛好。其实任何人造光源，即使光线很弱，也会对婴儿视力产生一些光压力。如果光压力存在时间长，会使婴儿睡眠时间缩短、睡眠变浅、睡眠质量下降。白光相对光线强，在孩子三岁前应避免让白光直射孩子眼睛，以免损伤眼部器官，同时较强的日光也应尽量避免让孩子接触。在婴儿房中，可以放置可调光的黄色暖光灯，夜间尽量让光线昏暗柔和一些。这样即使偶尔开灯，光线柔和也不会刺激到孩子眼睛，对孩子不会有什么伤害。
2、
另外，婴儿睡眠时尽量不要开灯。
婴儿喜欢白光还是暖光
婴儿太小，听力，视力都还没长好，应该用暧光，白光有点亮，为了保护婴儿视力，不能用太强的光刺击眼晴，从小不保护好，等长大了，学习，工作都会受到影响。一定从小做起。先用暧光，等大点能接受白光，再用，尽可能不要用太强的白光。大人遇到强光都不行，像手机看时间长，眼疼。
