回400米跨栏男子二级运动员标准是53秒14，女子二级运动员标准是1分03秒14，400米跨栏是短跑项目中最难跑的一项，它不仅需要运动员有良好的速度和速度耐力，还要具有良好的柔韧性和协调性，同时，还要具备优秀的节奏感，所以，这个项目难度大呀。谨供参考！
国家男子400米栏二级运动员成绩：1、手计1分00秒00。2、电计1分00秒14。
男子400米栏第一栏距起跑线45米，从最后一个栏至终点是40米，栏间距为35米，栏数10个，栏高91.4厘米。
男子400米栏，起源于英国。由牧羊人跨越羊圈栅栏的游戏演变而来。跨栏跑最早使用的栏架是掩埋在地面上的木支架或栅栏，1900年出现可移动的倒T字形栏架。1935年有人将T形栏架改成L形栏架，L形栏架支脚的另一端朝向运动员的跑进方向，稍加阻力即可向前翻倒，减轻了运动员过栏时的恐惧心理。
男子400米能跑进50秒已经达到国家二级运动员的标准了。男子400米能跑进50秒已经达到国家二级运动员的标准了，已经不是普通人了。田径二级运动员标准男子：400米 手计：53.0秒 电计：53.14秒女子：400米 手计：1分03.0秒 电计：1分03.14秒另外国家一级运动员的标准，男子400米电计不过也才49.60秒
