首页 > 生活美容 > 心理 > 炖脆骨的做法

炖脆骨的做法

   来源:秀美库    阅读: 2.94W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看
炖脆骨的做法

1、猪脆骨洗净切块,山药去皮切块,葱切段姜切片备用。

2、猪脆骨下锅焯水,放入砂锅里面加入盐,葱姜,山药,清水没过食材。

3、小火炖煮1小时,撒上葱花即可出锅。

青椒 一个

八角 1个

大蒜 2瓣

料酒 两勺

花生 一把

醋 半小勺

糖 两勺

盐 半勺

桂皮 3小块左右

花椒 一小把

红椒 一个

酱油 两勺

干煸脆骨的做法步骤

步骤 1

将脆骨切条(不要切太小,因为炒完的脆骨会缩水

步骤 2

首先将脆骨放点料酒和盐腌制10分钟左右即可

步骤 3

在腌制脆骨的时候将大蒜切片、青椒红椒切块备用,将八角掰开、桂皮掰小、花椒备用

步骤 4

热锅冷油,多放点油,开小火开始炸生花生(最后买生花生,这样炸出来比外面买的花生要脆),等到花生变色后就关火,让余下的热油再炸,直至锅冷,捞出花生,留下剩下的油

步骤 5

锅里再加点油,开中火,油烧开后放入大蒜,花椒,八角,桂皮,炒香后放入腌制好的脆骨大火翻炒。

步骤 6

大火翻炒脆骨,直至变色熟后,放入酱油,醋(本人不爱酸的,所以酱油相对多一些,醋只放一点点),继续大火翻炒,直至脆骨染色

步骤 7

倒入青椒,红椒,继续翻炒,改小火,主要是脆骨进味

步骤 8

翻炒1分钟后撒两勺孜然粉,白糖两勺(因为平时饮食比较清淡,这里可以加盐的我省略了)。倒入花生,翻炒两下,关火撒点鸡精调鲜起锅。

原料

脆骨头 (适量)

葱 适量

姜 适量

大料 适量

盐 适量

十三香 适量

鸡精 适量

方法1/将脆骨头用清水洗净备用。

方法2/坐锅点火,锅中坐清水,下入大骨头煮沸,捞出大骨头,汤倒掉。

方法3/锅中重新倒入清水,再将紧过的大骨头放入清水锅中,继续炖煮。

方法4/切两块姜,用刀背拍扁,放入炖脆骨头的锅中。

方法5/再将两棵葱去皮,用手撕成段放入炖脆骨头的锅中。

方法6/再在脆骨头里放入几粒大料,盖上盖大火炖开,转小火慢炖。

方法7/炖到骨头用筷子能插透就好了,出锅前放入盐,十三香,鸡精调味,关火。

减肥
家居
健康
情感
婚姻
亲子
星座
宠物