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双力臂练什么肌肉

   来源:秀美库    阅读: 7.42K 次
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双力臂练什么肌肉

1、冈上肌 冈上肌起始于肩胛骨的冈上窝,肌腱在喙突肩峰 韧带及肩峰下滑囊下面、肩关节囊上面的狭小间隙通 过,止于肱骨大结节上部。

2、冈下肌 肌的一部分被三角肌和斜方肌覆盖。起自冈下 窝,肌束向外经肩关节后面,止于肱骨大结节的中 部。

3、背阔肌 背阔肌是位于胸背区下部和腰区浅层较宽大的扁

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