首页 > 生活美容 > 心理 > 王刚教你黄辣丁做法

王刚教你黄辣丁做法

   来源:秀美库    阅读: 1.61W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看
王刚教你黄辣丁做法

材料

主料:黄辣丁500克

辅料:四川泡酸菜100克,川椒节30克,大蒜50克,鲜番茄50克,芹菜30克,香葱20克。

底料:配置豆瓣20克,花椒、胡椒各10粒,老姜10克,花生米15粒,冰糖10克,八角5个,香叶4片,葱油20克,高汤1000克,鸡精10克,色拉油10克。

做法

l、将黄辣丁宰杀,撕去腮及内脏用清水洗净待用。芹菜先斩3厘米长的段,再切成细长条。番茄切0.2厘米厚的片,大蒜瓣去蒂待用,香葱切成5厘米长的段。

2、锅置于火上,加葱油烧至七成热下冰糖小火炒至呈红棕色,下入豆瓣、花椒、胡椒、老姜、花生米大火煸炒出香味加高汤、鸡精中火熬制成汤艳红、浓厚鲜香即可滤渣待用。

3、锅置火上放少量色拉油烧至五成热,将泡酸菜、黄辣丁、芹菜大火煸炒出香味,加入熬制好的红汤小火焖烧8分钟入味,放入川椒节、整大蒜、鲜番茄、香葱段即可。

王刚教你黄辣丁做法

用料

黄辣丁 4条

大蒜 六瓣

朝天椒 红蓝各五只

鱼露 少许

老姜 少许

葱 两根

香菜 少许

玉米,豌豆,胡萝卜粒 少许

做法步骤

黄辣丁洗干净以后用葱、姜、料酒,盐腌制一小时.然后锅里热油,下葱,姜片爆香,把腌制的黄辣丁下锅煎三分钟,加入清水,水开以后转小火慢慢熬制。大概熬得只剩三分之一的汤。把鱼捞起放在一边,汤乘出来备用。大蒜,朝天椒切末混合在一起,加入盐,鱼露拌匀。另起锅,将拌好的大蒜辣椒沫倒入炒香,加点生抽,蒸鱼豉油,蚝油,然后把熬制鱼的高汤倒入,煮开后在加入豌豆、玉米,胡萝卜粒,最后下鱼一直烧,起锅前加入小葱,盐,味精。最后撒上香菜末。

王刚教你黄辣丁做法

将昂刺鱼洗净备用,酸菜加入清水洗去盐分,捞出挤干水分切碎,大葱切葱花,生姜、大蒜切末,小米辣切圈,起锅烧油,倒入酸菜炒香,下入葱、姜、蒜、小米辣煸炒,另起锅烧油,下入昂刺鱼,煎至表面金黄,倒入开水,大火烧开,撇去浮沫,加入花雕酒,放入酸菜,大火煮5分钟,加入白糖、鸡精、盐、白醋、蒜末,出锅。

减肥
家居
健康
情感
婚姻
亲子
星座
宠物