首页 > 生活美容 > 心理 > 葛根粉钓鱼配方

葛根粉钓鱼配方

   来源:秀美库    阅读: 6.45K 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看
葛根粉钓鱼配方

粉葛300g

生鱼200g

红小豆80g

盐5g

油10ml

陈皮1片

1/6

用水将粉葛洗净,削去外皮,切成1cm厚度的大块

2/6

陈皮和红小豆用水洗净待用

3/6

将生鱼宰杀干净,再切成大块

4/6

将油放入锅中,用大火把油烧热,当油至五成熟时,倒入生鱼块,再用中火把生鱼块的表面煎至微黄

5/6

将1600ml的凉水放入锅中,大火烧沸后加入红小豆、煎至微黄的生鱼块、粉葛块和陈皮

6/6

当锅中的水再次沸腾时,将火力调小,继续慢慢熬制2小时,最后再放盐

减肥
家居
健康
情感
婚姻
亲子
星座
宠物