徒手五公里:23分及格，21分优秀
2、战术:10米低姿匍匐前进、侧姿匍匐前进、跃进卧倒，30秒及格，20秒优秀
3、单腿深蹲:6个及格，12个优秀
4、百米:14.9秒及格，13.5秒优秀
5、引体向上:12个及格，16个优秀
6、双杠屈臂撑:12个及格，16个优秀
7、俯卧撑:2分钟40个及格，60个优秀
8、仰卧起坐:3分钟50个及格，80个优秀
