一般常人40-50斤左右，一般成年男的一只手能举起50斤左右，四十几斤的算力气偏小，但四十斤不到的，本人认为有点不正常，不算是男的！但是也有超标的，比如说大力士或者后天锻炼的可能达到可怕的单手100斤左右的力气，所以这个只有普通标准！就40-50斤！
成年男人一只手正常情况下一般可以提起五十斤至一百斤左右，这只是提起的承受能力，因为每个人力量的大小取决于自身的身体素质，身高、体重以及胖瘦等多方面因素决定的，如果经常锻炼身体的话，甚至可以提起一百五十斤也是有可能的。
