500克的面包要看是什么种类的，如果是那种发酵的酵母面包，也就一个人吃一顿，对于饭量大的人来说，如果是那种夹着各种各样坚果的列巴面包，它的饱腹感比较强，配着奶或者茶可能两个人差不多，但是其实500克的面包真的不大，市面上的小面包一般都有半斤了
