学会幽默
幽默是一种智慧，也是高情商的表现，你可以适当的进行自我调侃，展现自己平易近人的一面，这样对方也会逐渐放下戒备。幽默需要你适当表现出意外情绪，让对方感到有兴趣有成就感。因为一般人们说话的时候都有一种心理预测，你说了上一句，他心里已经在预测你下一句要说什么。如果所讲的竟然“出乎意料”，并令他感到新鲜奇妙，幽默感便应“话”而生了。
带她出来玩
不要整天窝在房间里，多组织一些出去玩的机会，也可以叫上朋友，一起踏青、爬山、游泳，总之就是要让她从自己的小世界里走出来。问题并不在话题本身，而在于人。同样一个话题，让不同人来聊，会有不同的感觉。当没有话题的时候，就出去制造话题，带女朋友出去玩，这样新话题就来了。
要足够耐心
性格沉闷的人一般都属于慢热型，不可能很快就变得活泼外向，只要你愿意多花一些时间，她就能感受到你的关心，然后慢慢接受你。与此同时，男生还需要积极主动找话题聊天，有时间可以翻翻女生的朋友圈，从朋友圈里找话题，比如，女生经常发一些宠物的照片，你可以围绕宠物这个话题来开场。
女生很闷，怎么和她聊
和女朋友没话题说很闷的话，你可以像你的女朋友介绍一下你小时候发生一些好玩的事情。如果你的女朋友很爱你的话，他一定会继续接你的话，然后也会向你谈论他小时候的事情的。
还有如果实在没有话说的话，你可以在网上找一些小笑话发给他，因为快乐的情绪也能增加你们的好感。
