内助外明的意思是——妻子贤惠，明事理，非常优秀。
内助作为过去对妻子的一种称呼，是妻子帮助丈夫料理家庭内部的事，因称妻子为“内助”：贤内助。这种对妻子的称呼 ，是语出《宋史·哲宗昭慈孟皇后传》——得贤内助非细事也。
妻子的别称还有又称内子，内人，贱内。
