一般大约放40克咖啡左右，如果是三合一的咖啡比例大约是1比8比1，如果自己冲的牛奶里面放咖啡，那就根据个人的口味了，有的喜欢多放一些，有的喜欢少放一些，咖啡可以提神醒脑，但是也不宜多喝，多喝容易对大脑产生兴奋，晚上容易睡不着觉
