厨房用的照明灯，如果是白炽灯的话，38度就不够用如果是LED节能灯，38瓦就足够了。
一瓦LED灯，一般情况下相当于5瓦的白炽灯。按照这个换算规律，那么38瓦的LED灯就相当于190瓦的白炽灯。
如果厨房用LED灯的话，安装上一个25瓦的就足以满足照明需要了。
看厨房有多大，如果厨房是15平方米以下的，38瓦都足够亮堂了，因为厨房有别于其他地方，操作台面上一般会有橱柜，橱柜会挡住一部分光源，下厨人使用操作台面做事情难免会背光，如果在橱柜下方再安装一个灯带，就更方便下厨的人在晚间操作了。
