主料：红牛膝15克，黑豆150克，杜仲15克，鸡腿2～4只，辅料：枣（干）15克
做法：
1、用原只鸡或有新鲜鸡煲成汤。
2、将黑豆、红枣洗净，用沸水烫一下。
3、用清水六杯将牛膝、杜仲煲成二杯水左右。
4、再用鸡汤六杯左右煲已烫过水的黑豆及红枣。
5、待黑豆、红枣煲烂时再加入杜仲及牛膝水，以文火再煲，即可。
