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太极扇入门的最基本元素是什么

   来源:秀美库    阅读: 2.55W 次
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太极扇入门的最基本元素是什么

太极扇入门的最基本元素是:首先的要有太极拳的功底,陈氏太极扇得有陈氏太极拳的功底,杨式太极扇要有杨氏太极拳的功底。在此基础上学会开扇,关扇,先要练单式,在单式的基础上开扇,关扇,手眼身法步协调一致,然后在开始学习太极扇的套路。

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