家里备体温计，早晚测量，如实填写。如果实在懒得测，孩子没有什么不舒服的，摸摸额头或者耳根后面没有异常高温的，偶尔不量就按照正常体温幅度来填吧，孩子的正常体温填36度至37度这个范围之内都是正常的体温。当然体温填的时候最好是36.几这样
