要想到活到九十九，饭后百步走。
要想活到九十九，生活规律音乐听。
要想活到九十九，每天早上吃好，中午吃饱，晚上吃少。
要想活到九十九，每天晨练，离不了。
要想活到九十九，晒晒太阳，少不了。
要想活到九十九，饮食清淡要记好。
要想活到九十九，晚上洗脚，少不了。
要想活到九十九，每天拍拍腿，用手拍拍胳肢窝。
